毛先が痛む

半年ほど前から髪を伸ばし始めているのですが、

毛先だけ色が茶色だったり細かったりしていることが気になります。

気になりすぎて、気付いたら茶色い毛先探しをして切っている時間があり、

平気で30分とか1時間とかが過ぎ去ります。

ノ・アルフレ

私は人生で1度も染めたこともなく色を抜いたこともなく、

パーマをかけたこともないので、悲しいです。

でも逆に髪に気を遣うこともしてこなかったので、

どんな方法で痛みを修復すればいいか分からず悩んでいます。

また、毛先がごわごわとちぢれているのも最近は気になります。

とにかく、人生の半分以上をショートで過ごしてきたので、

毛先がまったく視界に入らない生活だったのですが、

髪を伸ばすようになってからは今まで見ることができなかった「毛先」の存在を目視できるようになり、やたら気になるようになってしまいました。

気になる毛先を見つけ次第滅していますが、正直髪の毛は何万本とあるのでキリがないですし、そもそも毛先を切るという対処法が髪にとって正しいことなのかも分からず…。

気になる毛先だけ切りに美容院に行くこともしましたが、

切ってもしばらくするとすぐ傷んでしまうので、

髪の健康を持続させる方法が知りたいです。

私の髪の毛は、ぱさぱさで見る人が結構嫌だなと思うと思います。

私の髪の毛はとてもぱさぱさです。だから最近とてもいやだなと感じています。何をするにもなんとなくいやだなと思ってしまうことが多くって、なかなか一歩前に進めません。それから私は子供と一緒に毎日過ごしているのですが、子供が髪の毛を引っ張ってしまうということがとてもつらくてとてもいやだなと思っています。その分抜けてしまっていますし、あとは白髪も生えてしまっていますのでとてもいやだなと思ってしまうのです。

効果あり?プレミオールスターターセットの最安値通販サイトや使ってみた口コミなどご紹介!

私は正直どうしたらいいのかわからないというのが現状でとてもつらい思いをしています。そしてとてもいやだなと感じているのです。私は今、このパサパサしている状態をどうにかならないものかなと思って最近いろいろと試行錯誤しているのですがやっぱりなかなか思い通りにいろいろなことができないというかなんとなくあまりいい状態ではなくて困ってしまっています。正直どうしたらいいのかわからなくて困っています。

でも髪の毛は毎日人に見られますからとてもつらくていやな思いをしています。もう少しだけいい状態になればいいのですがなかなか思い通りにはなりませんね困ってしまいます。でもそんなこと言っていられませんから少しずついい状態をキープしていきたいと思います。

目指せ!たまご肌

朝、顔を洗って鏡を見ると新しいニキビが出没していることがある。触りたい!触ったら悪化する!と悩んだ結果ニキビに効く薬をのせて我慢。シルクリスタ

友達は全くニキビが出来なくて羨しいと思ったことは、数え切れないほどある。私もそんなたまご肌を目指して、いろんな化粧水や乳液、ニキビの塗り薬を試したが最近気付いたことがある。それは、外部からいくら良いものを取り込んでも限界がある。

私はストレスや疲れがストレートに体調に現れるのと同じように、肌の荒れ具合も変わってくるのだ。仕事で疲れが溜まったりイライラのピークが続くと、小さなプツプツが現れてくる。

でもある時、体調を崩して3日間程寝込んでしまった。何かを考える余裕もなく、ただただ熱が下がるよう寝るしか無かった。そろそろ体調も復活かなあ〜と思った時に、久しぶりに肌荒れのない自分に驚いた。充分すぎるくらいに睡眠時間を得た私の肌は、たまご肌とは言えなかったが整っていた。

”睡眠は大事”と実感。たまには夜通し遊んでしまうが、出来るだけ肌を優先して睡眠時間へ。昔から母に「日焼け止めは年中塗りなさい」と言われていたが、今更ながらシミ対策のため実行。

今日も、”ニキビが小さくなりますように”と願いながら眠りにつく。

最近バストが垂れてきたため、防止したい

私のバストにあったサイズのブラがなく、しっかりした形のブラが見つかりませんでした。そのため、アンダーなしのパッド入りのアンダーシャツばかり利用しているため、最近胸が垂れ気味なのが悩みです。

ちなみにアンダーが67センチトップが80センチです。
アンダー65だときつく、アンダー70だとトップが余ります。
今まで様々なメーカーのものを試しましたがどれも合わずに終わってきました。

http://phuketjoho.com/

私はアンダーがきついと胃の動きが悪くなり、家にはサイズが合わないため着られないブラが20着くらいあります。
一応バストのためのケアとして手と手を胸の中心で合わせて力を入れ、胸筋を底上げする努力はし続けてきました。
ですが最近歳も30代を迎え自己努力だけでは垂れることを防げないことに思い至りました。

そこでネットで調べ、ゆったりしたブラを調べたところ、ナイトブラに行き着きました。
ノーワイヤーでアンダーの締め付けが柔軟だけれど、しっかりと寄せてあげてくれるナイトブラはとても私に合っていました。

特にVIAGEビューティアップナイトブラは伸縮性がすごくいい上に価格も安かったためつい購入してしまいましたが、垂れず横に流れず、何より私が最も気にしているアンダーが緩やかなため、日中も重宝しています。良いナイトブラに出会えたため、今後はこの商品でも、バストの垂れを防ぐ努力をしていこうと思っています。

薄毛が気になるようになってきた

薄毛になってきた、ということがありましたが、これはどんどん改善できるように、ということを狙ってみたことがあります。http://www.alameda-home-tour.org/

最近では様々な人が薄毛に悩んでいるということが増えてきているわけで特に女性でもそういうことを気にすることが増えてきたとも言われているわけです。女性の薄毛というのは男性のそれよりもはるかに悩ましい問題であるという可能性は高いわけですから、特に女性の場合は早めに対策した方が良いというのは間違いないことでしょう。そもそも何が原因で薄毛になっているのかということを自分の中ではっきりと確認する必要性があります。

少しでも髪の毛に対する負担というのを避けるようにした方が良いでしょう。そうすることによって、育毛のパワーをしっかりと取り戻す事が出来るようになります。それは頭皮の血行をよくしようとしたりとかそうしたことからはじめてみることがよいでしょう。頭皮の血行を良くしようとすることには色々な方法があるわけですが具体的にはマッサージをするというのが手っ取り早いです。そうすることによって、上手くできることでしょう。血行をよくすることはとりあえず悪いことではないのでまずは目指してみるとよいでしょう。

肌のシワ・くすみが目立つのが悩み!

年齢を重ねてくると、肌の劣化を感じるようになります。特に頬にシミができたり、目元や口元に小じわが目立つようになり、アンチエイジング対策用のクリームなど利用するようにしましたが、なかなかすぐには改善できないので肌の劣化を感じるようになりました。http://www.dreamjamband.com/

くすみも目立つのでメイクする時には、下地を塗ったあとに目元のクマ部分にはコンシーラーでカバーしてメイクするようになりましたが、余計に目立ってしまうので年齢にあったメイク方法はどうすればよいのか悩むようになりました。

くすみ・シワなど隠そうとしてメイクをすると、つい厚塗りになってしまうので肌が乾燥したのを実感するようになりました。今までとは大きく違うため、スキンケアも念入りに行うなど色々と対策するようにしています。乾燥しないように保湿成分たっぷりのコスメを使ったり、コラーゲン入り美容ドリンクを飲んで対策するなど、体の内側からのケアも心がけるようにしていますが、出来てしまったシワは消えないし、シミ・くすみなど肌の劣化を改善するのは簡単ではないなぁと思うようになりました。色々と対策することでアンチエイジング対策になるかなぁと思いつつ、肌の劣化を改善できればいいなとケアしています。

脚の臭さはなかなかきつい

足の臭いの原因にはいろいろとあるのですが、まずそもそもどうして臭いのか、ということの原因として納豆にも含まれているイソ吉草酸や酸っぱい匂いがする酢酸の二つによって臭くなることが多いです。足の裏が臭くなる最大の理由は汗です。あんまり意識していないことでしょうが、実に足の裏には汗腺が集中しているからです。

評判どう?プルーストクリームを実際に使った私の口コミ&効果!

その量は背中の方から10倍ほどであると言われているくらいであり、1日でコップ一杯ぶんもの汗をかく部分とされているくらいです。そして、最近では当然ながら靴下を履くという人の方が圧倒的に多いでしょうから高温多湿を好む常在菌たちが濡れた靴や靴下などによってどんどんと繁殖していくというような形になって足が臭くなるということが多いわけです。爪の中で繁殖したりとかもあったりするので結構危険なことも多いです。

これらの臭さはとにかく風通しをよくすることです。靴下をはかないわけにもいかないでしょうから、定期的に脱ぐようにしたりしてそこの風通しをよくすることです。除菌スプレーなんかもよいです。なんなら殺菌を意識するということでもよいでしょう。こうしたことで脚の臭さは割りとどうにかできることがあります。それでも大変なことです。

30歳を過ぎたらお肌の曲がりかど

20代まではそんなにお肌のケアをせず、とても適当に過ごしていたのです。http://www.hysteroscopy2017.com/

それでもいつもツヤツヤしていて、ハリもあってスッピンでも大丈夫なぐらいだったのです。友達からお肌のケアは今のうちからちゃんとしておいた方が良いよ!あとで苦労するよと言われていたのですが、全然気にもとめていませんでした。

30歳過ぎてから、その友達が忠告していることが身にしみて、後悔することになったのです。

お肌が乾燥するようになってきて、潤いも無くなってきてしまったのです。今までモチモチしていたお肌もハリがなくなってきてしまいました。スッピンでいても平気だったお顔が、今じゃ必死に化粧でごまかさないといられないようになったのです。

鏡をみるのも憂鬱で。。。もっとちゃんとケアをしておけばよかった。と後悔したのです。

さらにもっと悲しいのは、いままでなかったシミまででてくるようになっていたのです。ポツポツとでてきていて、コンシーラーを使って隠すようになりました。
若干シワもでてきて、必死に化粧で隠そうとするから余計にお肌を傷めて悪循環の日々に。

20代の頃に戻りたいと思う毎日です。
どうしたら、シミやシワ、乾燥からお肌を守れるの?ツヤツヤで潤いのあるお肌を取り戻したいです。だれか教えて!!

毛穴の黒ずみが気になってしまう

鼻の毛穴が黒くなって、点々としているのが気になって気になってしょうがない時がありませんか?http://www.maizuru-amabile.com/

爪でぎゅーっと押すと、角栓が出る時もあり一度出し始めると全てやり切らないと!!と謎のやる気がわいてきて

角栓を全部出し、クレンジングでさらに毛穴の根こそぎまで汚れをかき出し、洗顔もいつもより念入りにして洗い終わった顔は

真っ赤!角栓を出すときに皮が向けてしまう時もあるので出血もあります。

でもざらつきのない肌に満足な私はこれを頻繁にやってしまいます。

やってすぐは、顔が水に濡れてしっとりしているし、ざらつきもないので赤ちゃん肌に近づいたかな?なんて思うのですが

1時間も経てば、出血後で鬱血していたり、新しい角栓やカサブタができて汚い肌に戻っているのでもうやめたほうがいいんだろうなと思うのですが

なぜかいつも気になると徹底的にやってしまいます。

ただ、ここ1年はコロナ禍の影響で外出も減り、家で仕事をする機会が増え、化粧の頻度が格段に減ったせいなのか顔の角栓が減ったように思います。

化粧をしないので、メイク落としも洗顔もしばらく買っていないし使っていないので普段はなんとボディーソープで洗顔しています。

メイク落としを使わないので肌もそんなに乾燥しないので、化粧水もしなくなりました。

以前なら考えられない事です。

でも不思議と顔は荒れていません。相変わらず時々ニキビはできるものの角栓の黒ずみやざらつきは格段になくなりました。

もしかして、化粧はきちんとメイク落としをしても荒れるものだったのでしょうか。

それとも普段のスキンケアは肌を無駄に甘やかしてしまっていたのでしょうか。

もう私は30代なので、若い頃のメイクに肌が耐えられないのかもしれません。

メイクやスキンケア用品を見直して、年相応の肌に優しい生活に切り替えたいなと思いました。

歳をとっておばあちゃんになった時に、できれば清潔感のある顔でいられるように過ごしたいです。

私のは三日坊主でダイエットが長続きしません。

私は三日坊主でダイエットが長続きしません。だから最近とてもいやだなと感じてしまっています。しょうじき自分がダイエットをするということはそこまで必要ないと思うこともあります。ただそれはそれなりにいろいろとやらなければならないと思っていますし、正直不安なことだらけですけど、頑張っていろいろとやろうと思っています。

ベルミススリムタイツには副作用がある?使用上の注意点や私の口コミ&評価をご紹介!

なのでどうしてもダイエットに関することについてはいろいろと勘萎える必要があると思っています。それなりにつらいことも多いけれども、少しずつやっていけたらいいなとは感じています。個人的にダイエットは苦痛です。

でもそれなりにいろいろと頑張っているつもりなので大目に見てほしいなと思ています。まずは自分の体調管理から始まっていろいろとやって行く必要もありますし少しずついい状態をキープできればいいなとは思っています。三日坊主にならないようにするためには、まずは自分がやりやすい方法をとるということが一番だと思っています。これから先もいろいろとかなえて焼ていく必要があると思います。自分が辛いなと思ったことはしないで楽しんで出来たらいいなとは思います。楽しくやれることが一番だと思いますので楽しみたいと思います。

1日一食置き換えるだけ!!うどんダイエット

夏に向けてダイエットを始める人もいる時期になりました!
しかし炭水化物を抜いたダイエットだったり無理な食事制限は体への負担、リバウンドをしてしまう可能性もあります!
今回おすすめするのは、三食のうち夕食をうどんに置き換えるダイエットです!!

http://rivernorthartgalleries.com/

個人差はありますが私は1ヶ月でマイナス4キロの減量に成功しました!また、リバウンドもしていません!!
炭水化物でありながらカロリーが低く消化も良い食べ物です。
うどんに置き換えるだけでなくいくつかのポイントがあります!

1つめは、夕食の時間帯を寝る3時間前、または20時までに食べることです。
食べてからすぐ寝てしまうと消化されるスピードが遅くなってしまいます。寝ている間はエネルギーをあまり使わないのでその分吸収されてしまうことがあるからです。

2つ目は、一回30回?50回噛んで食べることです。
よく噛んで食べることで脳に刺激が与えられいつもより食べた気分になります。
これはうどんダイエットだけでなく全てのダイエットに共通して言えることです。
普段はあまり気にしないことでも気にしてみると思ったより噛んでいなかったり、すぐに飲み込んでしまったりしてることが多いので出来るだけ多く噛むことを意識するといいでしょう!

このダイエットはリバウンドもなかなかしにくくなり普段の食事でも意識して食べれるようになるのでおすすめです。

食べて痩せる?!ダイエット方法

突然ですが皆さんは1日にどのくらいのカロリーを摂取していますか?
糖質、タンパク質、脂質は三大栄養素であるのはいうまでもないと思います。
では、これらの1グラム当たりのカロリーはご存知でしょうか?

http://baljitksingh.com/

糖質1グラム4キロカロリー、タンパク質1グラム4キロカロリー、脂質1g9キロカロリーだそうです。
これらは念頭において、本題に入ります。

どのようなダイエット方法なのか、それは1日のご飯の回数はそのままで脂質の摂取量を減らし、減らした量と同じ量のタンパク質を摂取するというものです。
これをするだけで脂肪ではなく筋肉がつきやすい体になっていきます。

また、これらを習慣化できたら次のステップとして、消費カロリーを増やすために適度な運動を取り入れていきましょう。

ダイエットの基本は摂取したカロリー量と消費したカロリー量を比較し消費したカロリー量の方が大きいと痩せます。
ダイエットについて調べたら運動といってもジョギングやウォーキング、水泳などハードルが高い物が多いと思います。

テレビやスマホを見ながらダイエットできたら最高ですよね。ということで私のおすすめダイエット方法はエクササイズグッズを使う方法です。
その中でもおすすめなのは、『ららふる フットダンベル』です。こちらの商品はおはよう土曜日というテレビ番組で紹介されており、適度な負荷があり続けるにはハードルが低くて良いととても評判の商品です。皆さんもこの器具を使いながら楽にダイエットしてみませんか?

ダイエットについてのポイントを簡単に考えてみる

ダイエットを行うことが難しいと考えている方もきっと多いかもしれませんがそれほどまでにダイエットは難しいことではありません。なぜダイエットが難しいかと思うことについてですが、ダイエットを成功させていない皆さんが難しいと思い込んでるだけかダイエットについて真剣に取り組んでいないからです。ダイエットを行うことを簡単であると考え、実際にどのようなことを気をつければ良いのかと言うことについて考えていきましょう。

プレミアムスリムスキニーレギンスの効果を暴露!購入して使用した私の口コミ&評価!

基本的に食事から摂取する摂取カロリーを過剰にならないようにし、運動を行って脂肪を燃焼させたり筋肉をつけることなどを行っていくと良いでしょう。特にしっかりと筋肉をつけることによって、脂肪の燃焼をより促してくれます。そして有酸素運動行った際の代謝も上げてくれるのでダイエットにはより良いと言えるでしょう。

また全身の血流を良くしていくことも大事であると言えますので積極的に入浴は行っていくことが大事であると言えます。よくよく考えてみるとそれほどまでに難しいことではないと言うことがお分かりでしょうか?ぜひ皆さん一人ひとりのポイントを考えながらダイエットを行ってみてください。きっとダイエットは簡単と思うことができるでしょう。

毛穴の黒ずみをどうにかしたい!

私は若いころから、いわゆる”いちご鼻”です。透輝美の効果が評判以上!?購入して使ってみた口コミ体験談をこっそりご報告!

学生時代は定期的に毛穴パックをしていました。(鼻にシートを貼って乾燥したら剥がすものです)

安くて薬局ですぐに手に入りますし、パックを剥がした後の取れた角栓を見ては満足していました。

ですが、最近になって「毛穴パックは余計に毛穴を広げてしまう」という情報が…

愕然としました。

と同時に、どうりで毛穴の黒ずみが全く無くならない訳だ、と納得もしてしまいました。

もう毛穴パックは封印です。

毛穴パック頼りの人生だったので、他の毛穴ケア商品をあまり見ていなかったのですが

こんなに毛穴に悩んでいる人が多いのか!と驚く程、毛穴ケア商品っていっぱいあるんですね。

ということで、片っ端から試しました。

クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、スクラブ、パックなどなど

『毛穴』と書いてあるパッケージの物は全部試したと思います。

もはや”毛穴フェチ”の私が、一番効果があった毛穴ケア方法をお伝えします。

1.とにかく乾燥は絶対にNG!

いかに潤いを逃がさないかにかかっています。

クレンジングやスクラブで汚れを落としたとしたら、その後はこれでもか!というほど保湿に力を入れます。

2.絶対にこすらない!

浮かせて落とす、が基本です。

3.程よくピーリングをする!

保湿するだけじゃなく、保湿する前にしっかり汚れを落とす必要があります。

以上を全て兼ね備えている商品が、

「one days you ポアクリーンデュオ」です。

潤いを与えながら、黒ずみを浮かして落としてくれる画期的な商品です。

パッケージは鼻のイラストがドーンと載っていて、正直胡散臭い感じはしますが(笑)

コットンにこれを垂らして鼻にパックして数分放置しておくだけで

本当に黒ずみが綺麗になるんです!

コットンパックしているので潤いも逃げません。最高です。

是非試してみてほしいです!

マスクしてても油断できない!?口臭大丈夫?

iguti
08/03/2021

人と話すとき、口臭が気になったことはありませんか?

また、自分では気づいていないだけで周りは気づいてるかもしれない…

そんな『口臭』についてです。

まず、口臭の原因は

・食べ物

・肝臓トラブルや病気

・歯周病

・生理的なもの

があげられます。

http://shonan.itigo.jp/

口臭って、自分ではわかりにくいのですが

簡単にわかる方法は…

まず、指を舐めます。

そのまま拭かずに乾かして、10分程置きその指をにおいます。

少しでも不快感のあるにおいがしたら、他人にも臭いとわかるほどの

口臭を放っているということになります。

そんな気になる口臭ですが、日ごろのケアが欠かせなくなってきます。

歯磨きの仕方、歯ブラシの硬さ、歯磨き粉をしっかり選んでいますか?

自分に合ったモノを見つけましょう。

〇歯の磨き方

歯と歯茎の間を、歯ブラシを斜めにして隙間にブラシがあたるようにします。

強く擦りすぎないように、鉛筆を持つようにして前歯から奥歯にかけて磨きましょう。

(奥歯から磨くと歯磨き粉が薄まってしまうので前歯から磨くように)

気になるからと言って、1日に何度も磨くのはNGです。

(エナメル質がはがれてしまいます)

うがいをするときは、泡を出さずに少量の水でうがいをしましょう。

〇歯ブラシの硬さ

若い方は、やわらかいモノだとうまく磨けず歯茎も弱ってしまうので

かため、ふつうの物を選ぶようにしましょう。

〇歯磨き粉の選び方

虫歯予防にもなるフッ素が入ったものがいいです。

1,000ppm以上の物がおすすめです。

歯周病予防の物は、殺菌効果のあるIPMPが良いです。

自分では分かりづらい所ですが、日ごろからのケアをしっかり行って

快適な口腔環境を作っていきましょう!

何を試しても消えないシミにはハイドロキノン溶液

子どものころならかわいい、で済むそばかすも30過ぎるとただのシミ。娘が3歳のとき「ママ、ほっぺにごみがついてるよ」と言われてから、シミ取りの日々が始まりました。シミは、美容整形に行けばだいたい5ミリ程度ならレーザーで1万円ほどで取れますよね。でも専業主婦の私にとって万を超える出費は痛いです。そこでだいたい5000円まで、と決めて様々なシミ取り化粧品を試すことに。

シルクリスタは販売店で購入可能?市販状況や私の口コミ効果をレポートします!

シミに効く化粧水、乳液、美容液、クリーム、パック。その内容成分は、ハト麦、ビタミンC誘導液、トラネキム酸、コウジ酸、アルブチン、カモミラETなどなど。このあたりが一番よく耳にする成分だと思います。高価な化粧水だとチビチビ使ってしまう気がしたので、これらの成分が豊富に入っている美容液でいこう!と決めました。HAKU、ONE BY KOSEメラノショット、大塚製薬インナーシグナル、エリクシール、米肌などなどを試しました。その時は美容液を使用するタイミングも見直しました。美容液は、化粧水のあと乳液やクリームの前に使用すると効果が出るそうです。中には、化粧水の前に!というものもありますので使用する前に説明書を1度は読むことをおススメします。長年化粧品を使っていると自己流になってしまうこともありますから。

それともう一つ。購入前に必ず成分表を見ましょう。化粧品の成分表は、一番始めに表示されている成分をもっとも含んでいるそうです。「〇〇を高配合!!!」なんて歌っているのに、成文表の真ん中あたりに成分が記載されていることも時々あります。狙った成分が最初の方に書いてあるかどうか、要チェックですよ。

さて色々試した結果シミは消えたのか…。

消えません。薄くもなりません。むしろ増えている気がする。もうどうにもならないのかーー、と私が美容番長と慕っている友人に連絡。すると、美容番長からススメられたのは「ハイドロキノン溶液」でした。ハイドロキノン溶液って海外ではけっこう流通していますし、皮膚科でも扱っているので耳にしたことはありました。国内で一般的に販売されるようになったのはここ数年なのでは。ハイドロキノンで検索するとよく目にするのが、赤く腫れあがった!などの口コミ。正直、ちょっと怖かったです。美容番長も塗り込むと赤く腫れるので量には注意。それから日中に使用すると日差しに反応して赤くなるので必ず日焼け止めを上から塗ること。それが面倒なら、夜のみ使用するといいよー、と言ってました。

さっそく美容番長おススメの、ハイドロキノン溶液入りのスポットシミ取りクリーム「プラスナノHQ」を使用開始!!「プラスナノHQ」にはハイドロキノンが5%入っています。気になるシミにポツポツと乗っけてみました。その後、4,50分。鏡を見てみると、白かったクリームが少しベージュ色に変化していました。これは!シミが抜けてきているのか!?調子に乗って毎晩ポツポツ乗っけているとやはり、赤くなっちゃいましたーー。肌の強さには自信があったこの私でも連日使用すると赤くなるのね…。恐るべし、ハイドロキノン溶液。その濃度、使用量は本当に個人差があります。いきなり手持ちの乳液にドバっとまぜてお顔全体に、なんて絶対にしない方がよいですよ。

結果。

美白化粧品は今あるシミを消すものではない。これからできるシミを防ぐもの。何を試しても消えないシミにはハイドロキノン溶液が効く。でも、ハイドロキノン溶液の濃度、使用量には十分に注意をしてください。

アレルギーに敏感な肌体質

他の皆さんと同じく年齢と共に肌質は変わっていくと思いますが、私は普段化粧をしないために肌が変化しやすいのと、一時期毎日のように日焼け止めを塗っていた事もありその行為を止めてしまったら、急にそばかすが増えたり、日焼けをすぐしてしまうようになってしてしまいました。
鏡を見てびっくりして急遽、皮膚科に行くと、アレルギーと判断されました。

http://www.griffin-premium.com/

一度目は、日光アレルギーと診断されました。
原因は、日焼け止めを急に止めてしまったからでした。

そして、仕事が変わり毎日化粧をしなければいけなくなりましたが、
今度もまた突然、顔が赤くなり皮膚科にいきました。
またもやアレルギーと診断されました。

化粧品に入っている成分のパラベンに反応してしまいそれがアレルギー反応として顔が赤くなってしまいました。
結果として、新しく新調した使用していた化粧品は全て捨ててしまう事になりました。
医師から、パラベンフリーの素材の化粧品をオススメされ直ぐにドラックストアへ急行いました。
パウダーの素材が一番肌への負担が少ないと言われてからはその素材の化粧品を使用しています。

今では、パラベンフリー・アルコールフリー・オイルフリー等の化粧品を使用していますが、普通の化粧品よりも値段が高いのでとても困っています。
ただ、旅行に行った際、新大久保で化粧品を見つけた韓国の化粧品の成分が、私のアレルギーの対象となる物が全く入っていないので今はその化粧品を使用しています。

捨てられていたワンちゃん

iguti
03/03/2021

我が家の愛犬は生まれて2~3か月くらいの頃に捨てられているのを私が拾いました。真冬の雪が舞っている中、近くに民家もないような場所で泥だらけになっていました。

こんなに小さなワンちゃんが一匹で歩いてここまで来られるはずがないと判断したため連れて帰る決心をしました。Ta-Ta(タータ)の口コミと効果

初めは私が近付いてくることに恐怖を感じたのでしょう、唸りながら私から逃げて行ってしまいます。ですがまだ子供で、私が本気で走れば追い越してしまうくらいの速度でしか走れない時期でしたので捕まえるのは容易でした。

抱き上げると温かさを感じたのか今まで唸っていたのが?のように私にくっつき離れなくなってしまいました。

とりあえずコンビニで小さなワンちゃんでも食べられるようなドックフードを購入し食べさせると安心したかのように眠ってしましました。

目がくりくりで愛らしい男の子。私の問いかけに首を傾げる仕草がとてもかわいい。そんな小さかったワンちゃんも今ではおじいちゃんと呼ばれるくらいの年齢ですが、未だ食欲が衰えず、散歩が大好きなワンちゃんです。

臆病な部分はありますが吠えたりもせず穏やかな性格。

家族が大好きで家族以外の人は匂いを嗅がせてくれた人だけ認めます。子供にも優しく、踏まれても決して怒ったりせずお昼寝は隣で静かに添い寝をしてくれます。甘やかし過ぎてちょっと我が儘な部分はありますがそんなワンちゃんがいるだけで家族に笑顔が絶えません。あと何年一緒に居られるかは分かりませんが大切な家族ですので残りの時間を大切にしていきたいですね。

こんなにかわいい我が家のワンちゃんが捨てられていたと思うだけで悲しい気持ちになります。どうか捨てられるワンちゃんがいなくなりますように。

たった30分耐えて人生激変

私は10歳頃から目頭にほくろが出来はじめました。年齢とともに大きく盛り上がって艶があり、目立つものになりました。直径6㎜程ありました。普段は明るい性格ですが、冗談混じりでも、友達や周囲から容姿のことを言われるのは、どうしようもないことなので子供ながらに悩んで傷ついていました。私はずっとこのほくろ一つのせいで悩んで生きていくのかなと泣いた日もあります。思春期になると、ほくろを見られたくなく、人前に出るのも嫌でだんだん人と関わることへの自信も無くなっていました。ちょうど思春期で家族と出かける機会も減り、学校と家の往復だったのでそれなりに過ごしていました。

http://www.eco-kenki.jp/

大人になり、常にマスクを着用する職種に就いたため、マスクからちょうど目立つほくろが見え、目を見て話すときにどうしても目についてしまう場所なため、話す相手は目ではなくほくろを見ているのではないか。とますます気になり出しました。

ある時、職場の人とほくろの話をしました。先輩は「私は眉間に丸くて大きい膨らんだほくろが大仏みたいにあったんだけど、太い毛も生えてきてた。美容整形で1年前にとったよ。ずっと気になってたからすごいスッキリしたし生まれ変わったみたい。」と話してくださいました。とても綺麗な肌でほくろがあったとは思えずびっくりしました。それと同時に、この自分の目頭のほくろがなくなればもっと明るく前向きになれるかもしれないと時々思うようになりました。

24歳で育休にはいりました。少し育児にも慣れ育休中、せっかくだから自分磨きをしたいな、何をしようかとあれこれ考えましたが、この際家にいることがほとんどだから長年連れ添ったほくろを取ろうかなと思い立ちました。次の日には皮膚科に行って相談していました。クリニックの先生からは「これならレーザーで焼いてとることができるよ。保険適用外だから1万円くらいだね。」と方法やリスクなど説明してくださいました。さすがにその場で即決はしませんでしたが、1万円でこの長年の悩みが無くなるならやるしかないと思いました。この決意を変えたくなかったので、何人かの友達に私ほくろ取るから!と決意表明。友達みんな、ついに!?頑張ってね。と応援してくれました。3日後に再診してレーザーの日程を決めました。

レーザー当日、まず局所麻酔をしました。チカッと一瞬痛かったです。30分後にレーザーが開始されました。目にガーゼを当ててレーザーから保護、焦げ臭い匂いとチクチク痛みがありました。ほくろが大きめで根が深かったので何度も局所麻酔追加してレーザー続けられました。

終わりましたよ。と声を掛けられ鏡で見せてもらうと、ほくろあったところに穴が空いていたなかなか衝撃を受けました。本当に綺麗な肌に治るんだろうかと。

それから2週間軟膏を塗って上からフィルムのようなテープも貼って過ごしました。3週間もしたら皮膚が再生してきました。ほとんど周囲の肌と見分けがつかないくらいになりました。あれから1年、もうどこにどのくらいのほくろがあったか全くわからないくらいになりました。肌に関して、全く悩みが無くなりました。本当に生まれ変わったみたいで幸せです。あのレーザーの30分間痛かったですが、長年の悩みがあの30分でなくなるなんて、決断してやってよかったなと本当にメイクをするたびに鏡をみて思います。

ビスコが大活躍したお話

数年前、とにかくダイエットしたかった私は、主食を低カロリーのお菓子にしようと思いついた。同じ物を何度も食べる訳だから、できるだけ食べやすく、美味で栄養もあるお菓子が良いと考え、選んだのはビスコだった。昔ながらの普通のビスコではなく、近年発売された発酵バター仕立ての方である。これは上品な甘さの中に、ちょっぴり塩気も加味されており、何ともくせになる味なのである。

シボルは販売店で市販されている?私の口コミや効果などを報告します!

ダイエット中に気がかりな、ビタミンやカルシウムまで含まれている。しかも一箱に3袋も入っていて、一箱全部食べたとしても300kcal程度だ。値段も一箱百円位なので、まとめ買いしたとしても、高価なダイエットスムージーを買うより、よっぽど安上がりだ。私はこのビスコを多い時で1日3箱まで、我慢できる日は1日一箱までに抑えて、摂取カロリーを減らすことに成功した。するとみるみる内に体重は落ちていき、ぽっこりしていたお腹もへこんでいき、爽快だった。

もちろん、空腹感と無縁だったかというと、そうではない。どうしても耐えられないほど空腹が苦しい時は、仕方ないのでもずくや春雨、卵スープ、味噌汁、きゅうりの中から、適当に選んで食べて、何とかしのいでいた。そんな生活を約1ヶ月続けた所、見事に五キロ以上の減量に成功した。まさにビスコのおかげである。毎日食べ続けても飽きなかった、ビスコの発酵バター仕立てに、今も感謝の気持ちでいっぱいである。

ホルモン注射での肌荒れ

僕はFTMで男性ホルモン治療をしています。ラントゥルースの効果を徹底検証!話題の美容液の口コミを辛口評価でお届け!

元々ニキビは、できない方でむしろ肌きれいだよね。

と結構言われていました。しかし注射を始めて3カ月ほどで

副作用で、肌が男性化するので

皮脂肌になり、さらにコロナでマスクをするので

ニキビ跡も治らないWパンチ状態です。

結構お高めの化粧水や洗顔も試しましたが

ニキビ跡は薄くはなりましたが、消えませんでした。

前は、肌にストレスを感じた事がなかったので

ニキビよるストレスでまたニキビができる

負のループです。

マスクをしたらニキビができるが

外せないご時世で、ニキビがあるから

外したくない気持ちもあります。

毎日家に帰ると、顔がテカテカになっているのもすごく気になります。

最近は、毛穴も目立つようになりました。

今は、毛穴に特化した泡洗顔を使っています。

それを使ってからは、毛穴の黒ずみなどは少しずつ

減ってきています。

そして注射の影響は他にもあります。

頬の弛みです。

弛んだ事によって、ほうれい線もできてしまい

分かりやすくお伝えすると、ブルドックのように

なってしまっています。

このように、毛穴、ニキビ跡、頬のたるみ、皮脂肌と悩みが絶えません

少し良くなったと感じるのは、ビーグレンの美容液です。

いろんな肌トラブル別で商品があるのでニキビのものを選びました

お試しで使いましたが、赤みは減りました。

睡眠と食事の改善も頑張っていきたいと思います。

運動嫌いな私が痩せられた理由

52kg→45kgに減量した際のダイエット方法について書いていきたいと思います!

ラーメン屋でバイトをしていたのでまかないで週に何度も大盛ラーメンを食べることになり、

お気に入りの服が入らなくなってしまったのがダイエットのきっかけでした。

運動が嫌いなので走ったり筋トレは絶対にしたくなかった私が7kgも痩せられた理由、

それは単純に食事制限です。

スララインの通販最安値は?私の口コミや使用した効果などを完全レポート!

食事にルールを決めて3か月ほど実行しました。

①日曜日は何をいくらでも食べても良い

②炭水化物は朝のみ。それも玄米限定。

③小麦粉類は極力食べない

④スイーツやジュースは厳禁

⑤お酒はウーロンハイのみ

週に一回、日曜日に楽しみを設けることで他の日の我慢に耐えることができました。

いくらでも食べて良い、というルールでも胃が小さくなっていてそんなに食べることはできません。

大好きなラーメンは我慢していましたが、飲み会では唐揚げや焼鳥を食べながらいつも通り楽しんでいました。

周りの友達にダイエットを本気でしていることを伝えると、飲み会の際にも気を使ってもらえますし、

誘惑に負けて食べようとしたときに戒めてもらえますのでお勧めです。

食事制限と、あとは好きなダンスエクササイズを家でやったくらいしかしていませんが

7kgの減量に成功しました!

参考になれば幸いです。

極度なダイエットは健康にも影響を及ぼします。

身体と相談しながら理想のスタイルを手に入れましょう。

高須クリニックはおすすめできるところで

高須クリニックは、とてもお勧めできるところであり、お肌の状態に関してもしっかりと見てもらえるところなのではないかと思います。院長の方はメディアによく出ている方だと思いますが、顔と名前を知っている人は全国に数多くいると思います。

ドイツで学んだ形成外科の技術がまだ日本で導入されていないことを知った高須克弥が美容外科に転身した。1976年11月、愛知県名古屋市に高須クリニックが開設され、今年で45年の歴史があるクリニックになっています。

モイスポイントの効果を徹底検証!購入して3ヶ月使用した私の口コミ体験談!

「ニキビはどうすれば治していけるのか?」

一番直していく良い方法としては、朝起きた時などに顔を洗うのを忘れないことです。特に仕事などに行く前に顔を洗っておく事はとても大事ですし(一時期朝シャンと言うものが流行りましたが常日頃から清潔な姿でいる事はとても大事なことです。)

この朝シャンというのは1980年代に日本だけで起こった現象ですが、大事なことである事は間違いないことだと思います。

ニキビは、顔や背と胸に見られる炎症性皮膚疾患の一つ。単に?瘡 / ざ瘡 / 座瘡(ざそう、Acne)または、面皰(めんぽう)と表記されることもある。一般的に青少年の顔面に生じる皮膚病をにきびと呼ぶようになり、それ以外は吹き出物(ふきでもの)とすることが多い。にきびの語源は諸説ある

妊婦の体重管理!赤ちゃんに負担をかけないダイエット!

2人分食べなさい!なんて言われてたくさん食べていたのは昔の話。妊婦検診で体重が増えすぎて注意されたり、食欲がうまくコントロールできず悩んでるプレママさんも多いのではないでしょうか。赤ちゃんの成長による体重の増加はうれしいことですが、必要以上に増えすぎるのも問題です。赤ちゃんにも妊婦さんにもやさしいホ方法で体重管理をしていきましょう。すべての人に当てはまるわけではないので心配な方は病院に確認してからチャレンジしてください。

グラマラスタイルの口コミと効果

妊まず、夜の食事量を控えめにすること。お茶碗1杯を半分にしたり、パスタやうどんなど炭水化物を満腹まで食べるのはやめましょう。その代わりに栄養となるたんぱく質やビタミンをしっかり取ることをお勧めします。鶏の胸肉やささみは脂質が少なくたんぱく質がしっかりとれるので食べ過ぎを防げます。野菜たっぷりのミネストローネなんかを作り置きしておくのも◎。

そして、小分けに食べることもおすすめです。1回の食事量を少し減らして、おなかのすく午前中や夕方に小さいおにぎりやスープで小腹を満たします。高カロリーなもの、糖質が多いものは避け、できるだけヘルシーなものを選びましょう。わたしがよく飲んでいたのはホット豆乳ココア。無調整豆乳をストックしておいて、夕方に小腹がすいたらコップ一杯レンジでチン。糖質控えめのココアを少し入れると甘いものを食べたい欲も満たされて一石二鳥です。

決して無理はせず、ストレスの少ない方法で体重管理ができるといいですね。

旦那から口臭について指摘される

iguti
10/02/2021

最近になり、主人から口臭について指摘されるようになりました。ブレスマイルウォッシュ

結婚当初は気にならなかったが、子供を出産してから気になると言われました。定期的に歯科検診に行き歯のクリーニングなどはしていただいており、その際に先生からの指摘はなく、自分でも気にならなないが主人からは指摘されます。

色々調べてみたら、年齢的な部分と、女性の場合ホルモンの影響が強いらしいです。

なので、ホルモンを補う食品を食べたり唾液の分泌を促すために昼間はガムを食べるようにしています。若い頃は身体の悩みなんてなかったのに、30を過ぎてから口臭など身体の老化に対する悩みが増えてきました。

外出した際もこまめに水分をとり口の中を潤したり、ガムをかんだり周囲の方に迷惑にならないように工夫して生活しています。自分で口臭が分かれば良いんですが、自分では自分の口臭が分からないことが、やっかいです。

同じように子供の妊娠や出産後などから口臭が気になり始めたママがいたら、対処方法など、工夫されていることを聞いてみたいです。治る方法があれば実践してみたいです。ホルモン以外の原因があれば、どんな原因が考えられるか知りたいです。あと口臭グッズのおすすめの商品なども知りたいです。

混合肌のニキビ対策について

お顔の中で乾燥する部分と、油分の多い部分のどちらもあるのが混合肌です。通常ニキビ対策としては、ニキビのもととなる油分を過剰にしないため、油分の多いクリーム系を控えめにするとか、乳液やジェルにするといった方法があります。ビハキュアの効果

ですが、乾燥しやすい頬には油分が足りず、かさついてしまうことがことがあります。そのため混合肌の場合のニキビ対策はちょっと工夫する必要があります。解決策としては、大きく分けて2通りで、お顔の中で「油分の多いクリームとジェルを使い分ける」ということと「肌バランスを整える製品を使う」ということです。

化粧水をつけたあと、おでこや鼻、あごなど皮脂分泌が多くニキビのできやすい部分には、ジェルや乳液などさっぱり系の保湿剤を塗り、頬や目周りなど乾燥しやすい部分にはクリームを塗る、という方法があります。クリームとジェルや乳液などを使い分ける必要があるので、スキンケアにちょっと手間がかかるように感じるかもしれませんが、混合肌の方には効果的です。

やはり塗り分けをするのは面倒で、パパッとスキンケアを済ませたいという方には、油分と水分のバランスを整えてくれるタイプの化粧品を使用するのもおすすめです。過剰な油分は抑え、水分が不足している所は補ってくれる、という設計になっています。

少々お値段が高めにはなりますが、時短したいという方は使ってみてもいいかもしれません。混合肌のため、顔全体にクリームを塗るとニキビができてしまうという方は、クリームとジェルを塗り分けるという方法や、バランス調整をしてくれる化粧品を使う、という方法を試してみてはいかがでしょうか。

バストが小さくなってほしい。

バストを大きくする方法とか、なるための商品は良く目にするのに、小さくするためとか、形を良くするための商品や方法は中々お目にかかれないです。

ヴィアージュビューティーアップナイトブラ

私のバストはとても大きくて、しかも形も垂れる一方で広がっていて、美バストには程遠いいです。

おまけに肩幅も広いので、レディースのトップスはサイズが中々合わないのです。

なので、メンズの商品ばかり買っています。

ですが、立体的なつくりの服が少ないので、ウエストがぶかぶかになってしまい、太って見えてしまう悪循環に陥っています。

レディースの服にウエストをベルトでしめてスッキリさせようと試みた事もありましたが、バストが強調され、ブラジャーも支え切れていないため、お洒落には程遠いファッションになってしまいました。いっそのことサラシでも巻いてしまおうかと思ったこともあります。

でも、そんな悩みを少しだけ解決してくれた商品に出会いました。

それはワコールの小さく見えるブラでした。

しっかりホールドしてくれるのに、サイズが小さく見えるというか、シルエットがとても綺麗になりました。デザインも可愛すぎず、地味すぎず、大きいサイズには珍しいお洒落なデザインです。このブラジャーのお陰で服選びが少し楽しくなりました。

水着なんかも、小さくて着れない事が多いので、どこかのメーカーで、ボールドがしっかりしていて、バストの形が綺麗に見える商品が出てこないかなと期待しています。

毛がよく抜ける

iguti
08/02/2021

私は現在29歳の会社員です。まだまだ若い!と言いたいところですが、髪の毛に関して最近悩みが増えてきました。ヘアージュは販売店で市販されている?

お風呂に入り髪を洗った後、朝、起きた後枕を見ると抜け毛が気になるようになってきました。祖父、父の2人が若くして髪が薄くなっていたこともあり、もしかしたら遺伝で私も髪が薄くなる可能性が高いかもしれないと心配はしていました。そうはならないために、学生の頃から育毛剤、頭皮のマッサージ、美容室に行けばヘッドスパを定期的に受けるなど自分なりに努力はしてきたつもりでした。

美容師さんにも散髪をしてもらう度に頭皮のチェックをしてもらっていました。ですが、去年の夏頃から急に抜け毛が気になるようになりました。

まだ30歳にもなっていないし、初めは季節の変わり目だとか、その頃転職を考えていたこともありストレスなど、一時的なものだと思い込むようにしていました。しかし、一向に抜け毛が収まらないので、心配な気持ちが日に日に強くなっていくようになりました。

若くしてハゲないために学生の頃に髪を染めることとパーマを当てることを我慢してきたのに、こんなことなら我慢などせずにおしゃれを楽しんでいればよかったと後悔をしています。これ以上抜け毛が増えないように髪のメンテナンスを怠らずにいつまでも髪を大切に暮らしていきたいと考えております。皆さんもぜひ髪を大切にしていただきたいと思います。

お肌の悩みー適切な対処の必要を実感

10,20代の頃はとにかくニキビに悩まされた。nicoせっけんの口コミを完全レポート!実際に使用した効果や実店舗での市販状況は?

私は超乾燥肌、さらに肌がうすく熱を持ち赤くなる。。若い頃は自分の肌の特性をしらずに、ただただ私の肌が脂性肌だからだ、と思い込んでいた(鼻まわりなど、ある部分は確かに脂分が多かった。)

そのため、「さっぱり」・「脂性肌用」というキャッチフレーズの洗顔料、化粧水をよく使用していた。

おかげでお肌はさらにあれ、ニキビがぼつぼつ状態、肌は真っ赤に・・・

幸い私の肌を心配した母に勧められ、その頃近所の皮膚科に通い始めた。

最初に処方されたのは肌を保湿するクリーム(今は誰もが知るヒルロイド)。そしてビタミンB6,B16 。

使い始めると、若さも相まって驚くほどあっという間に肌が変わった。日に日によくなるのが分かるほどで、あっという間にぴかぴかの毛穴レスの肌になった。

その時私は、ニキビ、といっても脂性の理由だけではない事を始めて実感した。。

30代後半になった今、ストレスがたまった、睡眠不足になったり、生理前だったりすると、またニキビがぽつぽつ出始めるようになった。

現在は皮膚科に通っていないが、以前の経験から「何が原因か」を見極めることを意識している。生理前には漢方を飲んで見たり、ビタミンBとCを多めにとってみたり・・。

今後も自分の思い込みではなく、肌、そして体全体のバランスを良く見極めながらこれからの肌トラブルに対処していきたい。