私の髪の毛は、ぱさぱさで見る人が結構嫌だなと思うと思います。

私の髪の毛はとてもぱさぱさです。だから最近とてもいやだなと感じています。何をするにもなんとなくいやだなと思ってしまうことが多くって、なかなか一歩前に進めません。それから私は子供と一緒に毎日過ごしているのですが、子供が髪の毛を引っ張ってしまうということがとてもつらくてとてもいやだなと思っています。その分抜けてしまっていますし、あとは白髪も生えてしまっていますのでとてもいやだなと思ってしまうのです。

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私は正直どうしたらいいのかわからないというのが現状でとてもつらい思いをしています。そしてとてもいやだなと感じているのです。私は今、このパサパサしている状態をどうにかならないものかなと思って最近いろいろと試行錯誤しているのですがやっぱりなかなか思い通りにいろいろなことができないというかなんとなくあまりいい状態ではなくて困ってしまっています。正直どうしたらいいのかわからなくて困っています。

でも髪の毛は毎日人に見られますからとてもつらくていやな思いをしています。もう少しだけいい状態になればいいのですがなかなか思い通りにはなりませんね困ってしまいます。でもそんなこと言っていられませんから少しずついい状態をキープしていきたいと思います。

目指せ!たまご肌

朝、顔を洗って鏡を見ると新しいニキビが出没していることがある。触りたい!触ったら悪化する!と悩んだ結果ニキビに効く薬をのせて我慢。シルクリスタ

友達は全くニキビが出来なくて羨しいと思ったことは、数え切れないほどある。私もそんなたまご肌を目指して、いろんな化粧水や乳液、ニキビの塗り薬を試したが最近気付いたことがある。それは、外部からいくら良いものを取り込んでも限界がある。

私はストレスや疲れがストレートに体調に現れるのと同じように、肌の荒れ具合も変わってくるのだ。仕事で疲れが溜まったりイライラのピークが続くと、小さなプツプツが現れてくる。

でもある時、体調を崩して3日間程寝込んでしまった。何かを考える余裕もなく、ただただ熱が下がるよう寝るしか無かった。そろそろ体調も復活かなあ〜と思った時に、久しぶりに肌荒れのない自分に驚いた。充分すぎるくらいに睡眠時間を得た私の肌は、たまご肌とは言えなかったが整っていた。

”睡眠は大事”と実感。たまには夜通し遊んでしまうが、出来るだけ肌を優先して睡眠時間へ。昔から母に「日焼け止めは年中塗りなさい」と言われていたが、今更ながらシミ対策のため実行。

今日も、”ニキビが小さくなりますように”と願いながら眠りにつく。

最近バストが垂れてきたため、防止したい

私のバストにあったサイズのブラがなく、しっかりした形のブラが見つかりませんでした。そのため、アンダーなしのパッド入りのアンダーシャツばかり利用しているため、最近胸が垂れ気味なのが悩みです。

ちなみにアンダーが67センチトップが80センチです。
アンダー65だときつく、アンダー70だとトップが余ります。
今まで様々なメーカーのものを試しましたがどれも合わずに終わってきました。

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私はアンダーがきついと胃の動きが悪くなり、家にはサイズが合わないため着られないブラが20着くらいあります。
一応バストのためのケアとして手と手を胸の中心で合わせて力を入れ、胸筋を底上げする努力はし続けてきました。
ですが最近歳も30代を迎え自己努力だけでは垂れることを防げないことに思い至りました。

そこでネットで調べ、ゆったりしたブラを調べたところ、ナイトブラに行き着きました。
ノーワイヤーでアンダーの締め付けが柔軟だけれど、しっかりと寄せてあげてくれるナイトブラはとても私に合っていました。

特にVIAGEビューティアップナイトブラは伸縮性がすごくいい上に価格も安かったためつい購入してしまいましたが、垂れず横に流れず、何より私が最も気にしているアンダーが緩やかなため、日中も重宝しています。良いナイトブラに出会えたため、今後はこの商品でも、バストの垂れを防ぐ努力をしていこうと思っています。

薄毛が気になるようになってきた

薄毛になってきた、ということがありましたが、これはどんどん改善できるように、ということを狙ってみたことがあります。http://www.alameda-home-tour.org/

最近では様々な人が薄毛に悩んでいるということが増えてきているわけで特に女性でもそういうことを気にすることが増えてきたとも言われているわけです。女性の薄毛というのは男性のそれよりもはるかに悩ましい問題であるという可能性は高いわけですから、特に女性の場合は早めに対策した方が良いというのは間違いないことでしょう。そもそも何が原因で薄毛になっているのかということを自分の中ではっきりと確認する必要性があります。

少しでも髪の毛に対する負担というのを避けるようにした方が良いでしょう。そうすることによって、育毛のパワーをしっかりと取り戻す事が出来るようになります。それは頭皮の血行をよくしようとしたりとかそうしたことからはじめてみることがよいでしょう。頭皮の血行を良くしようとすることには色々な方法があるわけですが具体的にはマッサージをするというのが手っ取り早いです。そうすることによって、上手くできることでしょう。血行をよくすることはとりあえず悪いことではないのでまずは目指してみるとよいでしょう。

肌のシワ・くすみが目立つのが悩み!

年齢を重ねてくると、肌の劣化を感じるようになります。特に頬にシミができたり、目元や口元に小じわが目立つようになり、アンチエイジング対策用のクリームなど利用するようにしましたが、なかなかすぐには改善できないので肌の劣化を感じるようになりました。http://www.dreamjamband.com/

くすみも目立つのでメイクする時には、下地を塗ったあとに目元のクマ部分にはコンシーラーでカバーしてメイクするようになりましたが、余計に目立ってしまうので年齢にあったメイク方法はどうすればよいのか悩むようになりました。

くすみ・シワなど隠そうとしてメイクをすると、つい厚塗りになってしまうので肌が乾燥したのを実感するようになりました。今までとは大きく違うため、スキンケアも念入りに行うなど色々と対策するようにしています。乾燥しないように保湿成分たっぷりのコスメを使ったり、コラーゲン入り美容ドリンクを飲んで対策するなど、体の内側からのケアも心がけるようにしていますが、出来てしまったシワは消えないし、シミ・くすみなど肌の劣化を改善するのは簡単ではないなぁと思うようになりました。色々と対策することでアンチエイジング対策になるかなぁと思いつつ、肌の劣化を改善できればいいなとケアしています。