日焼けは油断大敵!気にしよう

夏特有の肌トラブルと言えば『日焼け』が当てはまると思います。私も日焼け気になります。https://tips.jp/u/sayurin/a/beauty-spack-rv

前に近所のお祭りで約半日ほどお外に出て、踊る機会がありました。その際に始まる前に日焼け止めを顔や腕、足など日に当たる部分にはおおめにぬっていたのですが、お祭り途中くらいからじんじんしてきていました。終わった時も肌が赤くなっていて完全に日焼けしていました…。赤いだけじゃなくて少し触れただけでも痛くて、お風呂に入った時のシャワーに触れただけでイタッ(>-<)となってしまうほどでした。 そういう時にはやはり何度も塗り直すことが必要なのだと思いました。 ゴミ出しでお外に出る、近所へのお買い物でも日焼け止めを塗っておかないと肌へのダメージは否めません。 1回塗って効果が出るまでには30分ほどかかると言われているので、外行く直前ではなく、その30分前ほどから塗ることが効果を最大限に発揮する方法なのだと思います。そして、長時間お外に出る際は何回も塗り直さないと、途中で汗によって落ちてしまって効果が無くなることがあるそうです。 日焼けしたあとはその部分を冷やすということも重要だそうです。日焼けはやけどしている状態なので、冷やしてあげないといけません。 日焼けは身近でどのような人でもあてはまるトラブルだと思います。どのようにして少しでも肌への影響を減らすのか考えるのが大事だと思います。